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健康低脂-秀珍菇炒四季豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:14 阅读:7983
四季豆清炒味道单调了点,加上秀珍菇一起更鲜美。

用料

四季豆250克
大蒜2瓣
生抽2勺
适量
花椒10粒
秀珍菇100克

健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法

  1. 四季豆洗净切段,大蒜切片

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤1
  2. 秀珍菇洗净,撕成小片

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤2
  3. 热锅放油适量,然后放花椒,再放四季豆,大火翻炒。

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤3
  4. 炒到颜色变嫩绿之后放秀珍菇,继续翻炒,火可以稍微小点

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤4
  5. 炒到秀珍菇出水后,放生抽2勺,大蒜,继续炒

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤5
  6. 然后加水和一点点盐,煮2-3分钟,四季豆熟了就好了。

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤6
  7. 很美味的家常菜。

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法 步骤7