全麦枣泥馒头(高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版)
忽然想吃枣泥馒头了,全麦的~可是家里中筋面粉不够了…于是干脆用低粉和高粉混合代替中粉 ,外加部分全麦粉做了个全麦枣泥馒头。没有额外加糖 ,整个馒头甜度完全靠自制的无糖枣泥支撑着,更健康了是不是~
不知道是不是放了低粉的原因,刚出炉的馒头超级松软 ?浓浓的红枣香 趁热吃 好好吃吖~~~
平时面包做得多些 馒头真的很少做 这次做的虽然外形不咋滴 但是个人觉得口感和味道真的没差哈哈哈哈哈
所以记录下来方便下次再撸??
方子可以做5个拳头大小的馒头
不知道是不是放了低粉的原因,刚出炉的馒头超级松软 ?浓浓的红枣香 趁热吃 好好吃吖~~~
平时面包做得多些 馒头真的很少做 这次做的虽然外形不咋滴 但是个人觉得口感和味道真的没差哈哈哈哈哈
所以记录下来方便下次再撸??
方子可以做5个拳头大小的馒头
用料
枣泥部分? | |
红枣(去核) | 100g |
水 | 200g |
面团部分? | |
低筋面粉(新良) | 50g |
高筋面粉(新良) | 86g |
全麦粉 | 44g |
枣泥 | 131g(是一部分) |
纯牛奶a(温) | 20g |
酵母 | 3g |
纯牛奶b | 25g-45g(仅供参考,具体可看状态调整) |
全麦枣泥馒头(高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版)的做法
做枣泥:
将100g去核红枣切小块加200g水 ,大火煮开后,转中小火慢煮 ,煮至红枣软烂,水份差不多干了,离火。
用料理棒活着料理机打成枣泥,备用。将微微温热的纯牛奶a20克和酵母3g混合均匀,让酵母充分溶解于牛奶。
面团部分其余材料全部混合,加入上面的牛奶酵母液,揉出筋。
揉面部分可以参考王光光的馒头方子,写得非常详细?https://www.xiachufang.com/recipe/1102064/面揉完之后一发,至面团为原来两倍大。
一发完了排气,整形,也可以参考上面链接的整形手法。整形之后,锅中水稍微加热,再将馒头放上蒸锅,利用下面温热的水蒸气进行二发,发至大概原来1.5倍大。开蒸,大火煮开水之后转中火,一共蒸15分钟左右,中途不要打开。
蒸好先不要开盖,等3-5分钟再开盖取出享用?趁热吃超级松软 枣香很浓郁~~
小贴士
枣泥的湿度要控制好 ,不要太湿了。煮红枣的时候,就是煮到锅里差不多液体消失就好了。要是枣泥湿了,面团部分的牛奶b就稍微少加一些。
由于每个人做的枣泥湿度和面粉吸水性会有所差别 ,牛奶b的部分可以先加25g,根据面团实际干湿度酌量加奶。
我是加了41g牛奶b,仅供参考咯~
由于每个人做的枣泥湿度和面粉吸水性会有所差别 ,牛奶b的部分可以先加25g,根据面团实际干湿度酌量加奶。
我是加了41g牛奶b,仅供参考咯~
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