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鹅肝虾仁炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:28 阅读:7944
晚上放学回来.
给娃炒了一小锅的饭.
我一直问.好吃不好吃...
她直接把锅里剩一口的给我.
拿去.给伱留的....!ಠ_ಠ

睡前.
她说:我明天还想吃那个炒饭!!

好吧...!
其实发菜谱没啥.
我怕女人們又要剁手买鹅肝.( ´▽`)

用料

鹅肝一小块
虾仁适量
米饭一碗
豌豆一小把
胡萝卜一小节
香菇一个
洋葱一小块
一汤勺
适量
黑胡椒粉一小勺
生抽适量
料酒一汤勺
白糖半小勺
一根

鹅肝虾仁炒饭的做法

  1. 材料准备好:

    鹅肝切小块.
    活虾仁剥壳去虾线洗净.
    豌豆.洋葱.胡萝卜.香菇.洗净切好!
    葱花切碎.
    米饭用剩米饭或新鲜的放凉米饭都可以.
    前提是煮饭的水要少.
    米饭要偏硬一些那种!

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤1
  2. 锅里放油..油不用多的!

    把鹅肝放下去煎香.出油...

    撒一点盐和黑胡椒粉...

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤2
  3. 再把虾仁放入..煎熟.

    和鹅肝一起装出备用!

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤3
  4. 把洋葱..豌豆放入炒香.
    (豌豆可以提前煮一下)

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤4
  5. 再放胡萝卜.香菇..

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤5
  6. 放入米饭和料酒..炒散.

    放白糖.胡椒粉.盐.生抽.翻炒均匀!

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤6
  7. 放入鹅肝和虾...

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤7
  8. 翻炒均匀至材料熟透!

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤8
  9. 放入葱花..

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤9
  10. 装盘开吃...

    鹅肝虾仁炒饭的做法 步骤10

小贴士

里面的配菜可以根据自己喜欢的放.

鹅肝我买的是整个的.
然后让切片冷冻.
大片的会拿来煎.
小的就炒饭啥的吃.
鹅肝煎出来的油炒饭不是一般般好吃!

鹅肝营养丰富.
给孩子吃真心挺好的.
吃肝补铁.
含有各种珍贵稀少的微量元素.

高胆固醇.肝病.高血压等不要吃!

说白了.
就是长的可爱.长的好看的人.
可以吃!╮( ̄▽ ̄"")╭