海米鸡蛋双炝面
所谓的炝就是把所有的调味料以及小料用小火煸炒到一定程度,加入开水,让所有的食材和水产生乳化反应,又香又滑。
炝锅面的做法应该不是属于哪个派系,也不局限于南北方,感觉更是民间的做法。从小吃这种炝锅面长大,只不过里面的食材大同小异。
今天用海米和鸡蛋以及一些时令时蔬,做了双炝面,添加了海米,味道更胜一筹!
炝锅面的做法应该不是属于哪个派系,也不局限于南北方,感觉更是民间的做法。从小吃这种炝锅面长大,只不过里面的食材大同小异。
今天用海米和鸡蛋以及一些时令时蔬,做了双炝面,添加了海米,味道更胜一筹!
用料
【材料】 鸡蛋、海米、西红柿、油菜、香菇 | 适量 |
海米鸡蛋双炝面的做法
炝锅面这次用的食材比较丰富,有油菜,西红柿,香菇,还有一把海米。
把食材分别处理一下。
锅中加入底油,可以稍微多一点,把打好的鸡蛋倒入锅中。
炒熟之后,盛到盘子里备用。
锅里放一点底油,(如果喜欢吃肉的话,可以放一点五花肉丁儿)加入葱姜蒜爆香。
加入一把海米,海米属于高蛋白低脂肪,营养比较丰富。
炒香之后,加入西红柿块和香菇。
加入一点老抽增色。
加入开水。
滚开之后,加入食盐和少量鸡粉,把面条放进去。
加入白胡椒粉,把炒好的鸡蛋放进去。
加入油菜。
滴入少量的芝麻油,装碗即可。
营养十分丰富。
真好看啊~
面条劲道爽滑,汤头鲜美。