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【0674】西班牙龙虾海鲜饭(paella) <302小厨房>

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:42 阅读:7934
我们熟知的西班牙海鲜饭源自西班牙的瓦伦西亚地区,“paella”本只是平底锅的意思,西班牙海鲜饭也不仅仅只是海鲜制成,也有很多是不包含海鲜的“平底锅”料理。海鲜饭并不是名贵食材的至尊料理,只是家庭料理的一种表现形式,不仅仅可以用短粒米来烹调,甚至可以用短面来制作。

用料

主料
小青龙虾2只
扇贝肉(可选)8只
海鲜饭用短粒米(Calasparra rice/Bomba rice)280g
配料
高汤约650ml
白洋葱碎1个(约200g)
大蒜碎2瓣
番茄碎(去皮去籽)1个(约80g)
橄榄油80g
2小勺
干香料
藏红花1小撮
香叶2片
甜椒粉(sweet paprika powder)2勺

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  1. 原料图

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  2. 番茄用热水烫一下去皮,之后去芯后切成小丁。白羊葱切小丁、大蒜切小丁备用

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  3. 小青龙对半切开

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  4. 扇贝肉解冻后吸干多余的水分备用

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  5. 这边用的是西班牙海鲜饭专用米,和东北大米相比尺寸要大得多,基本上是等比例放大的,这种米更容易吸收汤汁,且容易煮出来中间夹生的状况(这种夹生反而是海鲜饭追求的)

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  6. 藏红花就用这么一小撮就可以,藏红花能将米饭粒染成美丽的金色,同时有特殊的香气释放。

    孕妇、儿童就不要用了

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  7. 把藏红花用锡纸包一下,在平底锅中加热10秒即可,方便后面使用

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  8. 将藏红花碾碎后加入小半杯开水浸泡几分钟,可以看到金黄色颜色就泡出来了,稍后会用到它来染色

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  9. 平底锅中加入橄榄油,放入小青龙煎(虾壳朝下),煎3min后翻面再煎2min

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  10. 把煎好的虾盛出备用

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  11. 放入白洋葱,中小火炒至透明即可(不要炒焦)

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  12. 之后再加入大蒜碎翻炒两下即可

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  13. 加入番茄丁翻炒出汤汁

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  14. 加入甜椒粉将所有食材翻炒均匀

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  15. 加入海鲜饭专用米(不用洗)

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  16. 翻炒均匀

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  17. 加入热高汤(约650ml)

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  18. 放上香叶,保持大火烧开,倒计时8min

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  19. 淋入藏红花水,藏红花碎也一同倒入

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  20. 此时可以晃动锅子使米分布均匀,保持中大火

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  21. 8min后放入龙虾,并轻轻向下压入米,转中小火倒计时5min

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  22. 5min后放入扇贝肉,继续保持中小火加热(如果家中最小火是集中在中间的那种小火,请多移动锅的受热位置,防止局部焦糊)

    倒计时5min

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  23. 5min后汤汁基本都收干了

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  24. 找锡纸将表面盖住,离火,焖5min,使汤汁进一步吸收

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  25. 完工~~~

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  26. 也可以随意做一些搭配的小吃Tapas,家人朋友聚会就很丰盛啦~~

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小贴士

1,如果第一次做可以不买这么多特殊调料或者大米,以这个菜谱作为参考先用家中已有的食材做一次尝尝,如果喜欢的话再在网上购买特殊香料或者食材,避免不必要的浪费;

2,米最终不一定做成夹生的,一切自己满意就好。