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北极甜虾のN种美味吃法

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:44 阅读:7931
简单的美味
垂手可得ᥬ?᭄?

北极甜虾肉质紧密、口感清甜、味道鲜美
其中头籽虾比腹籽虾好,头籽的营养价值较高。

每100克北极虾中带有15.7克的优质蛋白
每100克北极虾中的脂肪率仅有3.0克
每100克北极虾中的碳水化合物化合物成分仅有2.0克

北极虾含有维生素E、维生素b22,另外维生素b21的成分也较高。还带有多种多样营养元素钙,铁,镁。

用料

北极虾20只
生抽3勺
芥末膏2g

北极甜虾のN种美味吃法的做法

  1. 自然化冻??,然后冲洗干净。

    北极甜虾のN种美味吃法的做法 步骤1
  2. 煮开一锅水,放入北极甜虾,焯5-10秒。

    北极甜虾のN种美味吃法的做法 步骤2
  3. 捞出控干,装盘。

    北极甜虾のN种美味吃法的做法 步骤3
  4. 小碟中倒入生抽,加芥末化开。
    蘸食即可。

    北极甜虾のN种美味吃法的做法 步骤4
  5. 麻辣鲜香,酥嫩可口の
    《香辣北极虾》

    ❶将北极虾化至7成时,撒上干淀粉拌匀,坐锅点火倒油,烧至7成热时将虾放入炸至表面金黄,捞出再复炸一次取出;
    ❷锅中留底油,下干辣椒、花椒炸香,放入豆瓣酱、辣椒酱、蒜末、芹菜、青椒翻炒,倒入炸好的虾炒匀即可。

  6. 香酥的《椒盐北极虾》

    ❶北极虾解冻后冲洗干净,加料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时
    ❷电饼铛上下煎盘刷上油,开始预热
    ❸预热好之后,将北极虾连腌制的调料一起放进电饼铛,选择煎鱼虾程序焖烧5分钟之后,撒上椒盐,再焖1分钟即可。