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减肥不挨饿~冰草虾仁沙拉/附低卡油醋汁做法

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:47 阅读:7942
三月不减肥,四月徒悲伤,今天分享好吃不胖的冰草虾仁沙拉,自制油醋汁,热量更低哦

用料

冰草300克
大虾10只
小番茄适量
橄榄油2勺
生抽2勺
果醋2勺
蜂蜜1勺
黑胡椒半勺

减肥不挨饿~冰草虾仁沙拉/附低卡油醋汁做法的做法

  1. 先来制作油醋汁,瓶子里放橄榄油

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  2. 放生抽

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  3. 放果醋,我用的百香果醋

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  4. 放蜂蜜

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  5. 现磨适量黑胡椒

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  6. 盖上盖子,上下使劲摇匀,达到乳化的目的

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  7. 水开后放入大虾煮熟

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  8. 捞出泡冰水后剥掉外壳

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  9. 小番茄切开,冰草洗净控水,放入虾仁,加3勺油醋汁拌匀即可

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  10. 好吃不胖,减肥不挨饿

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小贴士

油醋汁吃不完可以放在冰箱里冷藏保存