新年暴富|鲍鱼红烧肉
年夜饭的餐桌上少不了浓油赤酱的大菜,今天就来做我最喜欢的鲍鱼红烧肉吧~嫩滑的鲍鱼和炖到酥软肥而不腻的五花肉,包裹着香浓的酱汁,作为年夜饭的宴客主菜再合适不过,是汤汁都会拌饭吃光的一道美味呢。
今天用金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油来制作这道年夜饭健康好运菜,它由多种植物油科学配比而成,有助于调节脂肪酸的平衡,营养均衡,给老人小孩做饭用它都很合适,还能让新年的饭桌更加健康营养哦~炖到肉质细嫩的五花肉完全不腻,鲍鱼火候刚刚好,口感弹嫩,是全家都喜欢的一道菜。
这款名副其实的吉祥年菜,你也可以试试哦~在这里也祝你过一个吉祥年,在新的一年里,招财进“鲍”,新年“鲍”富啦~
今天用金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油来制作这道年夜饭健康好运菜,它由多种植物油科学配比而成,有助于调节脂肪酸的平衡,营养均衡,给老人小孩做饭用它都很合适,还能让新年的饭桌更加健康营养哦~炖到肉质细嫩的五花肉完全不腻,鲍鱼火候刚刚好,口感弹嫩,是全家都喜欢的一道菜。
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用料
鲍鱼 | 10只 |
五花肉 | 300克 |
金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油 | 30毫升 |
冰糖 | 15克 |
老抽 | 10毫升 |
生抽 | 20毫升 |
姜 | 5片 |
大蒜 | 8瓣 |
桂皮 | 一小块 |
香叶 | 3片 |
八角 | 2个 |
料酒 | 30毫升 |
大葱 | 1根 |
小葱 | 一小把 |
盐 | 适量 |
新年暴富|鲍鱼红烧肉的做法
准备好所有的食材,新鲜的鲍鱼和肥瘦相间的五花肉是必不可少的哦。
鲍鱼去壳后清洗干净,可以用小刷子刷洗。
洗净的鲍鱼切花刀,这样成品更入味的同时,颜值也更高。
五花肉清洗干净,切成麻将大小的块状,焯水捞出备用,这样味道更好。
锅中放入油
加入冰糖,中火翻炒,炒制到糖融化并颜色金黄。
过年的时候家人聚在一起,也可以买大桶5L装的金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油,老人小孩都适合用哦~一桶满足全家人的过年需求~
放入沥干水的五花肉,开小火翻炒到均匀裹上糖色。
放入葱、姜、八角翻炒到香气四溢,然后加老抽、生抽、料酒,一同翻炒均匀。
加热水没过肉块,大火煮开后加盐调味,并转小火炖45分钟到1小时,喜欢酥烂口感的可以根据自己的喜好延长时间。
出锅前10分钟放入鲍鱼炖煮,最后大火收汁,如果10分钟汤汁还剩比较多,可以先把鲍鱼捞出,再继续收汁。
出锅撒葱花就可以开动咯!
小贴士
鲍鱼不要过度炖煮,会不够软嫩,缩小明显。
使用冰糖可以让成品的光泽感更好,看起来更诱人。
喜欢更酥软口感的话,可自行增加15-25分钟的炖煮时间。
使用营养更均衡的金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油,让你的新年餐桌也营养全面又均衡吧~
使用冰糖可以让成品的光泽感更好,看起来更诱人。
喜欢更酥软口感的话,可自行增加15-25分钟的炖煮时间。
使用营养更均衡的金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油,让你的新年餐桌也营养全面又均衡吧~
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