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春季汤品大赏—马蹄(荸荠)甜汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:48 阅读:7950
马蹄又叫荸荠,有生津止渴,利肠通便,清肺化痰的功效,春天的新鲜马蹄最近正上市,除了当小水果吃,用来煮一碗马蹄枸杞汤也是不错的选择。

用料

马蹄500g
枸杞少许
冰糖适量

春季汤品大赏—马蹄(荸荠)甜汤的做法

  1. ♡ 第一步:将新鲜的荸荠清洗干净,削皮后浸泡在清水中防止氧化变色;

    春季汤品大赏—马蹄(荸荠)甜汤的做法 步骤1
  2. ♡ 第二步:一锅清水快烧开时下入准备好的荸荠,小火慢煮20分钟;

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  3. ♡ 第三步:荸荠已经煮出清甜味,这时候加入枸杞,继续小火煮10分钟;

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  4. ♡ 第四步:加入冰糖,煮5五分钟就可以关火啦

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  5. 清甜的马蹄枸杞甜汤就煮好啦?,马蹄吃起来脆甜,甜汤清新下火,在这个有点干燥的季节来一碗,再合适不过了~

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