丝瓜冻豆腐咸鸭蛋汤
虽说这是我减肥期间吃的低卡餐,但是想想咸蛋黄丰腴的肥膏、丝瓜的鲜甜、冻豆腐蜂窝里漫溢的汁液...嗦一嗦...诶~~谁说减肥餐只能水煮的??不亏待味蕾的减肥餐才有灵魂呀!
用料
丝瓜 | 2根 |
冻豆腐 | 1小块 |
咸鸭蛋(不用加盐了) | 1个 |
胡椒粉 | 撒一丢丢即可 |
丝瓜冻豆腐咸鸭蛋汤的做法
丝瓜、冻豆腐、咸鸭蛋备用。
加一点点花生油滑溜滑溜锅底就行了,做丝瓜还是别太腻了!
先炒丝瓜,炒了差不多后,加入冻豆腐和咸鸭蛋一起炒。
加水哈,翻几下差不多了就出锅。可以撒一丢丢胡椒粉哈。
?没毛病
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