不需泡发5分钟懒人法做的能拔丝的牛奶银耳桃胶糖水，营养又好喝得飞起来，你爱了吗？
秋冬干燥季来碗用桃胶、皂角米、百合、银耳、红枣和牛奶做的的牛奶桃胶糖水，主要是能够养颜美容，去皱预防衰老，对女士而言，是一款非常合适的养颜美容汤，喝过以后，会对皮肤产生充足的胶原蛋白，紧实颜面的脸蛋，能够补充人体的胶原蛋白质，让皮肤越来越光洁润白。对女士的皮肤保养是一个重要的内服的途径，还能够调和身体污浊的各类作用，能够对补气血、养神通络、疏通肠胃、醒神焕颜。
嘴巴馋，还急，不想等泡发一天，关键人又懒，不想守着锅等，好吧好吧，都满足你，跟着我几分钟操作，一个小时后直接喝就好了。
嘴巴馋，还急，不想等泡发一天，关键人又懒，不想守着锅等，好吧好吧，都满足你，跟着我几分钟操作，一个小时后直接喝就好了。
用料
| 鲜银耳 | 1朵 |
| 桃胶 | 25克 |
| 皂角米 | 8克 |
| 红枣片 | 8克 |
| 百合干 | 6克 |
| 红糖或白糖 | 随意 |
| 牛奶 | 500克 |
| 水 | 1300克（约3碗） |
不需泡发5分钟懒人法做的能拔丝的牛奶银耳桃胶糖水，营养又好喝得飞起来，你爱了吗？的做法
材料备齐，我买的桃胶不需要去杂质。
鲜银耳比较容易出胶，我用的鲜银耳，不管你用什么银耳，都要记得一定要把这个银耳根扔掉，银耳根是影响出胶的最重要因素。把去掉根的银耳撕小块。
除牛奶和糖以外，全部材料清洗干净后放入高压锅，倒入水，好了我们5分钟的操作结束，把高压锅按到快速饭，软烂，大概煮的时间是20分钟。该干嘛干嘛去吧。
当高压锅做好后，开盖是这样的，已经有浓浓的胶质。里面白色的煮透的是百合。
装碗，然后我喜欢这时间加入牛奶，想加多少随意，红糖白糖也依个人口味，我不喜欢高糖食品，所以我都不加糖，但是已经足够好喝了。
又香又滑的桃胶牛奶糖水。
提起勺子，浓稠到可以拉丝，快点来一碗，增加胶原蛋白。比奶茶健康又美味，你试试吧！
小贴士
如果用干银耳，可以泡发后，去根再装高压锅。但是出胶没鲜银耳多。