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空气炸锅烤南瓜籽

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:16 阅读:7953
不要浪费!您有没有想过用如何处理从南瓜中去除的籽?简单!您可以将它们当作小吃或添加到沙拉中。只需从南瓜上刮下籽,然后洗净即可。用纸巾将籽完全擦干,然后加入一些盐烘烤。使用飞利浦空气炸锅

用料

南瓜籽35克
葵花籽油1茶匙
1撮

空气炸锅烤南瓜籽的做法

  1. 在一个大碗中,将籽与油和盐混合。

  2. 将籽放入飞利浦Airfryer空气炸锅的各种烤篮中,并盖上盖子。在指示的时间和温度下:150℃,15分钟,启动设备,直到南瓜籽酥脆并呈浅金黄色。

小贴士

1.您可以吃掉整个南瓜籽,也可以咬开,只吃瓜核。
2.南瓜籽中的细纤维可能会被Airfryer空气炸锅背面的气流推出来。