肉末茄子
肉末茄子的制作方法简单,只选用几种食材,但是却超级美味下饭,一起做起来吧!
好吃的肉末茄子最关键的就是调制芡汁。这道菜的芡汁中加入了太太乐原味鲜鸡鲜调味料、太太乐原味鲜小炒鲜和太太乐原味鲜头道特级鲜酱油。小炒鲜,O添加,3重鲜,做到了健康和美味的兼顾;而且酱油中含有姜汁,辅助葱姜末进一步去腥。再配以太太乐原味鲜头道特级鲜酱油和太太乐原味鲜鸡鲜调味料,它们所有成分来自熟悉食材,色泽加分,美味加鲜。
种草了太太乐原味鲜这个系列产品的话一定要去买,真的味道很棒哦:http://1t.click/baQj
如果爱吃凉拌,也可以试试这道鸡汁凉拌茄子哦,只要茄子蒸得透彻,口感也是十分绵软的!做法看这里~https://www.xiachufang.com/recipe/106481028/
好吃的肉末茄子最关键的就是调制芡汁。这道菜的芡汁中加入了太太乐原味鲜鸡鲜调味料、太太乐原味鲜小炒鲜和太太乐原味鲜头道特级鲜酱油。小炒鲜,O添加,3重鲜,做到了健康和美味的兼顾;而且酱油中含有姜汁,辅助葱姜末进一步去腥。再配以太太乐原味鲜头道特级鲜酱油和太太乐原味鲜鸡鲜调味料,它们所有成分来自熟悉食材,色泽加分,美味加鲜。
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用料
肉末 | 200克 |
茄子 | 3个(420克) |
芡汁 | |
淀粉 | 5克 |
白糖 | 半勺(6克) |
盐 | 2克 |
耗油 | 1勺(10克) |
醋 | 1勺(10克或根据口味调整用量) |
老抽(选放) | 0.5勺(5克) |
太太乐原味鲜小炒鲜酿造酱油 | 1勺(10克) |
太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 | 2勺(20克) |
太太乐原味鲜鸡鲜调味料 | 3克 |
清水 | 30克 |
其它食材 | |
食用油 | 30克(或适量) |
姜末 | 5片(10克) |
葱末 | 1小截(8克) |
蒜末 | 4瓣 |
青红小米椒 | 3-4个 |
肉末茄子的做法
准备好所有食材
首先处理茄子:去皮、切条。冷水清洗、浸泡,防止茄子变色。
蒸锅烧开,放入处理好的茄子条。大火蒸8分钟左右,至茄子熟。
蒸茄子的时候,把葱姜蒜和青红小米椒切末。
小碗里放入盐、淀粉、糖、醋、耗油和太太乐头道特级鲜酱油。
放入太太乐原味鲜小炒鲜酿造酱油。
放入太太乐原味鲜鸡鲜调味料粉和清水,调拌均匀,备用。
炉灶开小火。热锅凉油,加入肉末,迅速翻炒打散。
调中火,加入葱姜蒜末翻炒出香味。
加入蒸好的茄子条,翻炒均匀。
倒入芡汁
加入青红小米椒,迅速翻炒均匀。
装盘,香香哒~~~
少油更健康,快手又简单
加了半勺老抽,色泽更诱人
拌米饭香香哒
小贴士
1、茄子去皮后一定要用清水过洗、浸泡。
2、盐和醋的多少要根据各家口味调整。
3、如喜欢菜品颜色深一点,芡汁中加入半勺老抽调色。
4、菜谱用量里的“勺”就是我们喝汤用的小瓷汤勺。
2、盐和醋的多少要根据各家口味调整。
3、如喜欢菜品颜色深一点,芡汁中加入半勺老抽调色。
4、菜谱用量里的“勺”就是我们喝汤用的小瓷汤勺。