我常吃的9款凉拌菜合集
天气太炎热了,没什么胃口吃饭,每天只想吃一些冰冰凉凉的东西。凉拌菜就成了夏日饭桌上必不可少的主角
每个人做的凉菜都有各自的特色,有的喜欢加麻酱,有的喜欢加辣椒油。而我喜欢加蒜末和小米辣,既爽口又低脂
每个人做的凉菜都有各自的特色,有的喜欢加麻酱,有的喜欢加辣椒油。而我喜欢加蒜末和小米辣,既爽口又低脂
用料
盐 | 小半勺 |
糖 | 半勺 |
生抽 | 2-3勺 |
香醋 | 1-2勺 |
蒜末 | 适量 |
小米辣 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
我常吃的9款凉拌菜合集的做法
凉拌秋葵,秋葵需要焯水后过冷水
凉拌黄瓜?
凉拌儿菜,这个在之前的菜谱中有分享过,感兴趣的可以去主页里翻看
凉拌海带丝儿,海带丝儿快速过热水后冲冷水
凉拌海蜇丝儿,海蜇皮用开水快速烫一下,腌海蜇皮本身很咸,所以需要不断漂水把盐分冲淡,凉拌的时候可以不用放盐
凉拌藕片,藕片过热水后捞出冲凉
凉拌粉丝,粉丝开水煮软捞出冲凉
凉拌金针菇,金针菇煮熟后捞出冲凉
凉拌千张丝,千张快速过热水捞出冲凉
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