猪肚冷吃
猪肚具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
用料
猪肚 | 1个 |
小米椒 | 2个 |
姜 | 半个 |
洋葱 | 半个 |
耗油 | 2勺 |
啤酒 | 1瓶 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
瑶柱酱(没有可不放) | 1勺 |
盐 | 适量 |
猪肚冷吃的做法
猪肚用盐和面粉,里外搓洗干净,然后烧水➕姜片➕白酒,煮十五分钟,然后捞出洗净备用
姜剁碎
洋葱剁碎
小米椒切了
锅内油八成热,放入配料炒香
➕耗油2勺➕老抽半勺➕生抽1勺➕瑶柱酱1勺(没有可不加)
小火炒香,关火备用配料凉了,放入猪肚内,塞满
猪肚装满配料,剩下的覆盖猪肚,腌制二十分钟
砂锅内放适量的油,加入小葱垫底,开小火
把腌制好的猪肚放到小葱上,剩下的配料倒入砂锅内
加入一罐啤酒,漠过猪肚,如果猪肚大的话,再加些水
大火转小火,炖四十分钟,
期间半个小时翻过另一面,继续炖汤汁收到这样就可以了,然后关火。闷着凉透就可以啦
切条,装盘。也可以把剩下的汤汁浇在猪肚上。