桂花糯米藕【冰糖猪油版】
以前也做过糯米藕,为了颜色漂亮,使用红糖、红枣煮的浓浓的上色,做出来味道很浓郁,但是不知道为什么总不如饭馆里做得那么香。
听了徐文兵老师讲课,才发现糯米藕原来可以只用冰糖就能很漂亮,还发现我和饭馆大厨之间的差距竟是一勺猪油!
按老师的方法制作出来,这道桂花糯米藕是藕的清香、米的糯香、桂花蜜的甜香、猪油的浓香交融在一起,口感是粉面面、糯叽叽、油润润、香喷喷、甜蜜蜜的,吃一块真的是唇齿流香……
《随息居饮食谱》:"藕以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩,煮食宜壮老,用砂锅桑柴缓火煨极烂,入炼白蜜收干食之,最补心脾。若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证,但日熬浓藕汤饮之,久久自愈,不服他药可也。
冰糖甘平,可健脾和胃、润肺止咳。
而红糖甘温,补脾缓肝;活血散瘀。
相比之下冰糖的禁忌少,尤其是长夏及秋燥时节选冰糖为宜。这个方子冰糖用量不多,您可根据自己需要酌情加减。
女子不离藕,爱美的你记得吃哟!
听了徐文兵老师讲课,才发现糯米藕原来可以只用冰糖就能很漂亮,还发现我和饭馆大厨之间的差距竟是一勺猪油!
按老师的方法制作出来,这道桂花糯米藕是藕的清香、米的糯香、桂花蜜的甜香、猪油的浓香交融在一起,口感是粉面面、糯叽叽、油润润、香喷喷、甜蜜蜜的,吃一块真的是唇齿流香……
《随息居饮食谱》:"藕以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩,煮食宜壮老,用砂锅桑柴缓火煨极烂,入炼白蜜收干食之,最补心脾。若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证,但日熬浓藕汤饮之,久久自愈,不服他药可也。
冰糖甘平,可健脾和胃、润肺止咳。
而红糖甘温,补脾缓肝;活血散瘀。
相比之下冰糖的禁忌少,尤其是长夏及秋燥时节选冰糖为宜。这个方子冰糖用量不多,您可根据自己需要酌情加减。
女子不离藕,爱美的你记得吃哟!
用料
藕 | 3节 |
糯米 | 300克 |
冰糖 | 100克 |
干桂花 | 5克 |
糖桂花 | 100克 |
猪油 | 2勺 |
碱面 | 5克 |
桂花糯米藕【冰糖猪油版】的做法
很高兴选到了这么肥的藕,比我的胳膊还要粗呢!肥藕比较容易填米。
一定要选两端有藕节,而且封得严实的藕,不然孔里会有泥,不太好洗净。糯米用清水泡一两个小时
切开头部一段,备用。
把泡好的糯米填入藕孔中,要填的紧实一些。
不必填满,留些空间,煮的时候米会涨。用牙签把藕的头部插回原处,多插几根牙签固定结实。
藕放入清水中,清水没过藕身为好。水里加入一勺碱面(加碱米易熟,汤易红,藕色漂亮),大火烧开,小火炖煮,煮2~3小时,注意:如果米没填实头没盖紧煮的时候容易糊锅底(也可以高压锅煮40分钟,比较推荐,省时且口感更好)。
藕煮好之后,颜色会变成红色,藕汤呈深红色。藕汤不要倒,加几朵桂花少许糖,很好喝也养人哟。
把煮好的藕切0.5cm左右的片片
在盘子底部用猪油薄薄涂一层,涂好油后将藕片码盘。
在藕片上均匀的码上冰糖(做过多次之后发现把冰糖块打成细粉再撒在藕上更易入味,也可少放糖而甜度不减,更健康哈)。
再浇上糖桂花蜜(我用的云峰牌糖桂花),最后淋上猪油或摆一层大网膜的油。忙好之后上蒸锅大火烧开蒸30分钟,等冰糖融化烂米熟,出锅。
揭去大网膜残渣,另取一干净的盘子,把藕倒扣盘中,表面撒上干桂花即可。凉吃热吃均可,我喜欢吃热的?
煮藕的汤是好东西,补益心脾,颜色好像红糖水一样漂亮,趁热喝上一碗,味道很不错?
小贴士
藕蒸好之后,盘子里会有一些汤,倒扣的时候可以先把汤倒出来,不要烫到自己!
填米的时候可以借助筷子或者长牙签,会比较容易,一定要压紧实,煮出来才好吃。
煮藕的时候要加食用碱面,第一可以让藕煮出来的颜色变红好看,不用红糖,颜色也很好,二来可以加速米和藕的成熟。
填米的时候可以借助筷子或者长牙签,会比较容易,一定要压紧实,煮出来才好吃。
煮藕的时候要加食用碱面,第一可以让藕煮出来的颜色变红好看,不用红糖,颜色也很好,二来可以加速米和藕的成熟。
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