溜腰花
没有一点异味的腰?太好吃啦
用料
洋葱 | 半个 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
猪腰 | 2个 |
糖 | 1勺 |
姜 | 1片 |
淀粉 | 1勺左右 |
酱油 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
香油 | 几滴 |
葱 | 半根 |
味精 | 少许 |
溜腰花的做法
准备猪腰剥去外膜,从中间切开取出腰骚。
准备配菜洋葱切块、红萝卜?……切棱块;葱姜切碎
腰片先横切再斜切(一定不能段)每4刀段开后;用少量水淀粉抓匀即可
起锅放入底油先把腰花炒至表面发白;在放入青菜段生盛出。
调汁白糖、1⃣️勺料酒、2⃣️…生抽3⃣️~醋搅拌均匀待用
起锅放油油热后放腰花段生(不意时间过长),依次加入青菜。倒入调好的汁翻炒均匀加适量盐搅拌均匀熟后即可享用美食啦……,
小贴士
选择新鲜的猪腰子,一定用水淀粉勾芡。炒至过程不宜太久会很硬~影响美食口感。一道色香味俱全的全靠小主们啦……尝试尝试呦
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