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小麦百合煲猪心
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:57
•
阅读:7942
夏季是人体新陈代谢最为活跃的时期,人的活动量相对增大,加上昼长夜短,天气炎热,睡眠时间也较其他季节少,因而能量消耗很多,血液循环加快,出汗亦多,心脏的负担加重,此汤养心健脾,除烦止渴,为夏日养生靓汤之一。
用料
猪心
1个
姜
数片
小麦
20克
百合
25克
猪瘦肉
100克
小麦百合煲猪心的做法
料齐
小麦,百合泡水
猪心切开,洗干净血块
全部汤料放入锅内煲半小时以上,熟了开盖放盐调味可吃。
小贴士
放几片姜去腥。
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