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快手鲜辣鸭血豆腐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:57 阅读:7948
以形补形,食用鸭血猪血,可以 补血还可以排除体内粉尘毒素,。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。一般还是香辣味比较搭配。一般都会用豆瓣酱烹制,这里介绍一款快手调料,味道保证鲜辣可口。

用料

鸭血1盒
豆腐1小块
蒜苗1根
小米辣2个
大蒜1瓣
香菜1根
食盐少许
白糖少许
生抽(或者酱油)少许
食用油适量

快手鲜辣鸭血豆腐的做法

  1. 食材集合,鸭血可以换猪血,豆腐我习惯吃老豆腐,也可以不放。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤1
  2. 大蒜、小米辣切末,蒜苗的蒜白切末,蒜青切段,香菜切段。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤2
  3. 鸭血豆腐切块,大小要差不多,主要为了美观。可以先把鸭血和豆腐焯水过一下,去掉腥味,不过水也可以。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤3
  4. 起油锅,爆香蒜末蒜白。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤4
  5. 加入味好美麻辣锅调味酱,根据自己口味加,这款料微麻微辣,多加也没事,就是后面加盐的时候根据量来调整。翻炒均匀,炒出红油和香辣香气。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤5
  6. 加水,加鸭血豆腐,加生抽、白糖,白糖主要提鲜的,少许一点,根据自己口味加入。盖上锅盖焖煮5分钟,出锅前加入小米辣、香菜、蒜苗叶子,尝下咸淡,加入适当的盐。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤6
  7. 完成出锅。

    快手鲜辣鸭血豆腐的做法 步骤7