备好所需食材。

糯米加水泡四小时以上。然后淘洗干净过滤掉多余的水分备用。

鸡翅放入调料腌制入味。（生粉除外）

玉米先对半切开，然后再顺着纹路每隔两排切开。

鸡翅倒出腌制的汤汁，加适量的生粉抓拌均匀。再两面裹上糯米。

将裹好糯米的鸡翅和玉米依次摆放好，中间位置空出来。

将胡萝卜切成小丁，洒在鸡翅上装饰。

盖上锅盖大火烧开后转中大火蒸约30分钟。

蒸制的过程中来处理一下西兰花。锅里水开后加适量的盐和食用油，然后倒入西兰花焯烫一下。变翠绿色就捞出过冷水。

蒸好后的样子，揭开盖就闻到了糯香味。

最后撒上葱花，摆放好西兰花装饰就完成了。

一道高颜值又美味营养的料理。

撕开可见肉质鲜嫩。

咬一口，肉质嫩滑，非常入味。肉香加着糯香，好吃。