黑米1 ； 糙米 2 比例 差不多4～5人份的量洗净泡1个小时以上， 我刚想做就泡1小时，待用

放点葱 煮2分钟，去腥 ，
完了，凉水洗净

好切块，我买的整只 ，家里没大菜刀，煮一下好切块，然后在用清水洗4-5遍以上，不然有鸡骨碎渣
，放电饭锅

准备山药，洗净，去皮，切块

小心手很滑，放电饭锅

葛根，玉米粒，决明子결명차，大麦 ，没有可以不放

家里没料酒，可不放

水倒满电饭锅最大，做汤模式1个小时，

出锅，

味道不错，盐放的少喝的时候可以在放一点，不过清淡一点的好??

全倒出来， 把电饭锅清洗一下，

把米放电饭锅里，切记！不要放水

到鸡汤过滤网过滤一下，到汤的时候看一下水量，就是跟做饭水一样的，

这汤可以现在喝了，第一道汤完成，

从肉里取胸脯肉?，拿手抓丝，放电饭锅里，

然后在放新枣，蜂蜜2勺子?，芝麻香油一点，煮糙米模式 ，

完成，糯糯的