尖椒炒鸡心
本来是想烤孜然鸡心吃,结果买的少了点,那就加上点配菜炒炒吧,也加了孜然粉进去,满足了想吃烧烤的心情。
用料
尖椒 | 1个 |
鸡心 | 1个 |
胡萝卜 | 1/3根 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
小葱 | 葱头即可 |
盐 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
孜然粉 | 1勺 |
白芝麻 | 1克 |
尖椒炒鸡心的做法
鸡心买了新快家已经处理过的,买的时候觉得量挺大,清洗过后又觉得少了点儿,好纠结呀。
每颗鸡心在尖部剪两下,再清洗干净,避免里面有残留的血块。
用料酒一勺,生抽一勺腌制一会儿。
葱姜蒜切片切丝,尖椒切丝,胡萝卜切片备用。
锅中倒比炒菜稍多一些的油,微微起泡倒入鸡心过一下油,全部稍一变色盛出。
控油备用。
重新起锅烧油,放入葱姜蒜炒香。
倒入尖椒,胡萝卜,翻炒一会儿。
倒入过油后的鸡心,转小火翻炒均匀。
加入调料(盐、生抽、白糖、孜然粉),转大火翻炒均匀即可。
装盘后撒上一点白芝麻,一道家常尖椒鸡心完成。
小贴士
1.鸡心一定要洗干净内部的血块,把血管和白色的脂肪剪掉去除。也可以直接把鸡心剪开,更容易清洗干净内部。
2.鸡心很容易熟,所以提前腌制了一下。
3.喜欢硬一些的,大火炒的时候可以稍微久一点。
4.喜欢吃辣的,可以加点辣椒,或者直接买辣味重的尖椒。
2.鸡心很容易熟,所以提前腌制了一下。
3.喜欢硬一些的,大火炒的时候可以稍微久一点。
4.喜欢吃辣的,可以加点辣椒,或者直接买辣味重的尖椒。