超简单快手清蒸童子鸡
清蒸童子鸡口感清淡,原汁原味,天气炎热时蒸一只童子鸡,又当饭又当菜,减脂又营养。
用料
童子鸡 | 1只 |
葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
玉米油 | 少许(也可不放) |
姜 | 适量 |
毛豆(随意,可不放,也可放自己想吃的蔬菜) | 适量 |
生抽 | 少许 |
蒜头 | 适量(喜欢蒜味可多些,切成细蒜粒) |
超简单快手清蒸童子鸡的做法
所有食材洗干净,装盘,码放好,放入葱姜蒜和油、盐、酱油。
蒸锅加水大火烧开,把装好食材的盘子放入,盖上盖子大火蒸30分钟。打开盖子大火蒸2分钟去腥味。
上桌开饭啦!
家常、快手、营养、美味的清蒸童子鸡,肉嫩而不柴,饱满多汁,清爽不腻,非常适合老人孩子以及减脂期的你?
小贴士
童子鸡比较小,可以整个清蒸,也可以切成块,20-30分钟都可以,根据大小和用餐习惯就行。
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