0脂黑椒牛肉卷饼
牛肉富含优质蛋白和营养元素，与黑胡椒的味道相得益彰，搭配的多种时蔬提供了必须的维生素和丰富的口感。少油烹饪的牛肉和鸡蛋更低脂轻卡，全麦卷饼饱腹感强，方便携带，是上班族和减脂人士早餐的不错选择。
用料
| 低温烤牛柳 | 150g |
| 洋葱丝 | 60g |
| 青椒丝 | 50g |
| 胡萝卜丝 | 50g |
| 球生菜丝 | 50g |
| 紫椰菜丝 | 20g |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 全麦薄饼1张 | 1张 |
| 味好美0脂黑椒汁 | 30ml |
| 橄榄油 | 5ml |
0脂黑椒牛肉卷饼的做法
准备食材
先将牛柳切成薄片，鸡蛋打匀后，放入锅中炒散成鸡蛋碎。
薄饼用平底锅烘烤至两面上色，均匀的铺上牛肉片和蔬菜丝，
淋上0脂低糖黑胡椒汁和鸡蛋碎，将薄饼卷起，即可。
摆盘享用
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