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山药牛尾汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7950
山药补脾养胃益肺,牛尾补气养血益肾。
花椒祛毒助暖,搭配来煮牛羊肉最佳。

用料

牛尾450克
铁棍山药500克
香菇干7、8朵
料酒1勺
煲汤袋的料
花椒粒一小把
八角1个
香叶2片

山药牛尾汤的做法

  1. 牛尾解冻,
    用清水浸泡2小时,
    期间换水3、4次。

    小锅凉水放入牛尾,
    小火慢煮至出沫,
    切记在水滚前关火,
    漏勺盛出牛尾用凉水冲洗干净。

    山药牛尾汤的做法 步骤1
  2. 香菇干用凉水浸泡涨发。

    山药牛尾汤的做法 步骤2
  3. 泡发好的香菇用流水冲干净,
    再用剪刀剪成两半。

    *香菇水留着备用。

    山药牛尾汤的做法 步骤3
  4. 花椒、八角、香叶放入煲汤袋。

    山药牛尾汤的做法 步骤4
  5. 牛尾、香菇、煲汤袋放入锅中,
    倒入香菇水(碗底下的杂质不要倒),
    再加适量清水和一勺料酒,
    大火煮开后转小火炖3小时。

    山药牛尾汤的做法 步骤5
  6. 铁棍山药去皮切滚刀块,
    将山药加入再次大火煮开后转小火炖30分钟,
    关火撩出煲汤袋,
    再撒一撮盐调味。

    *处理山药的时候千万记得带手套哦,不然会很痒?

    山药牛尾汤的做法 步骤6