清炖羊排
冬天里喝汤最是滋补,尤其羊肉汤补益肾气最合适。从市场买了一些羊排,选取稍微瘦一些的,搭配白萝卜润肺去燥,熬制时间长,上班族的我选择了高压锅快速制作,羊肉肉质软烂,白萝卜入口软糯,你也赶快做起来吧!
用料
羊排 | 1000克 |
白萝卜 | 1根 |
葱 | 半根 |
姜 | 3片 |
香菜 | 1根 |
枸杞 | 1把 |
盐 | 5克 |
料酒 | 1勺 |
米醋 | 1勺 |
清炖羊排的做法
准备好所需要的材料;
羊排泡水去血水,加料酒1勺去腥,换几次水;
白萝卜1个切滚刀块,葱切段,姜切片;
洗好的羊排放入清水中,加入米醋1勺,去腥焯水;
煮出血沫后,捞出洗净;
羊排放入高压锅中;
将焯羊排的水过滤血沫后再焯烫一下白萝卜至熟备用;
高压锅中倒入适量的开水没过羊排,再放入葱姜;
加入盐1勺入底味;
盖好锅盖,中火上汽后压25分钟;
放汽后开盖倒入焯好的白萝卜;
再放入泡好的枸杞,再煮10分钟;
盛出撒白胡椒粉,点缀香菜即可;
小贴士
半糖有话说~
1、羊排泡血水很重要不能省略,否则做出的羊排有腥味;
2、白萝卜一定要先焯烫去萝卜味,否则发臭;
1、羊排泡血水很重要不能省略,否则做出的羊排有腥味;
2、白萝卜一定要先焯烫去萝卜味,否则发臭;
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