快速、简单、好吃的炒羊肉片
用的羊肉片是羊肉店里老板机器片好的。羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,而且羊肉?的脂肪熔点为47度,所以减脂期间也可以食用羊肉。
用料
羊肉片 | 洋葱 |
孜然粉 | 红菜椒 |
辣椒粉 | 白芝麻 |
快速、简单、好吃的炒羊肉片的做法
1⃣️ 先把羊肉片泡一下血水除腥,泡的时候里面少来一点姜片和料酒。泡大概半个小时到一个小时左右吧。
2⃣️之后倒掉血水,加入少许的盐(总共菜的一半量,先入一下底味),一点点老抽,白胡椒粉抓拌均匀。再加入玉米淀粉和适量的食用油,抓拌均匀。腌制15~20分钟左右。
3⃣️这时候切上一些洋葱丝和大蒜末,再来两个干红椒,放在腌制的羊肉上面。
4⃣️准备调料:辣椒粉 2勺,孜然粉2勺,花椒粉半勺,白芝麻粒适量,剩下一半量的盐,鸡精,味精。
5⃣️再准备一些葱花和红菜椒。准备就绪就开始炒菜了
1⃣️首先先把锅烧热,然后倒油烧热(热锅爆炒,铁锅不粘锅的秘密哦!)
2⃣️锅里的油开始冒烟的时候,把羊肉片,干辣椒,蒜末,洋葱丝一起下锅翻炒。
3⃣️羊肉片开始变色了,变色后就加入配好的调料粉(第4步骤)
4⃣️最后加入葱花和红菜椒翻拌几下就可以出锅了。
5⃣️是不是很简单?
6⃣️这样子炒出来的羊肉又嫩(不会老)又快捷又好吃。
喜欢的话赶紧做起来吧。