仔姜烧谷鸭(老鸭)
本是爱吃鸡肉,但鸡肉上火,听说鸭肉凉性不上火,仔姜去湿气,正适合这夏天了……
用料
仔姜 | 块 |
鸭 | 只 |
青椒 | 个 |
蒜 | 瓣 |
老抽 | 勺 |
盐 | 克 |
糖 | 克 |
五香粉 | |
红椒 | 个 |
干红椒 | 个 |
花椒 | 粒 |
葱 | 根 |
仔姜烧谷鸭(老鸭)的做法
冷水下锅,放几粒花椒,水开后一分钟,把鸭肉捞出来沥干
仔姜,蒜瓣、青红辣椒、干红辣椒、葱切好准备起
由于是谷鸭,没什么油,我放了比平时多一倍的菜籽油炒鸭肉
炒几分钟后很明显肉变紧了,皮变黄了
继续加料酒、糖翻炒片刻
加老抽翻炒上色后,加仔姜大蒜瓣,干红辣椒翻炒
直接加开水莫过鸭子就行,大火烧开,转小火炖10分钟,水开后就一直敞开煮,不要盖盖子,让腥味散出去
10分钟后就差不多这样了
转砂锅慢炖30分钟(如果是仔鸭子就顿10分钟),然后把辣椒加进去,加盐,五香粉继续炖6-7分钟的样子……试一下口感,出锅。
我主食喜欢吃面条,煮上一碗面,舀上2勺仔姜鸭,美美的一餐哟!
小贴士
1、炖鸭子一定要加开水或者热水。
2、盐要最后出锅前几分钟加。
3、不放五香粉可以用桂皮代替。
4、鸭子炖的时间长短,取决于鸭子的年龄,自己看着办。
2、盐要最后出锅前几分钟加。
3、不放五香粉可以用桂皮代替。
4、鸭子炖的时间长短,取决于鸭子的年龄,自己看着办。