捞汁柠檬鸭胗
鸭胗具有清凉解热、排毒祛火的功效,且富含蛋白质和胶原纤维,对女性皮肤保养有很好的功效。多吃鸭胗对胃肠道的锻炼有帮助,还能增加胃肠道蠕动的速度,对便秘的患者来说,还能起到促进胃肠道运动的作用。今天用珍选捞汁做一道捞汁柠檬鸭胗,0脂轻食,酸甜解腻,做法简单。
用料
鸭胗 | 9只 |
小米辣 | 3个 |
青线椒 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
大蒜 | 1头 |
珍选捞汁 | 1碗 |
捞汁柠檬鸭胗的做法
主要食材
鸭胗洗净冷水入锅煮熟捞出
放入冰水中过凉,切片装盘
料汁:青红椒切圈,蒜切片,倒入珍选捞汁
料汁里放入几片柠檬片,倒入鸭胗盘中,撒入香菜碎。色香味俱全,好吃!浸泡半天更入味!
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