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捞汁柠檬鸭胗

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:19 阅读:7947
鸭胗具有清凉解热、排毒祛火的功效,且富含蛋白质和胶原纤维,对女性皮肤保养有很好的功效。多吃鸭胗对胃肠道的锻炼有帮助,还能增加胃肠道蠕动的速度,对便秘的患者来说,还能起到促进胃肠道运动的作用。今天用珍选捞汁做一道捞汁柠檬鸭胗,0脂轻食,酸甜解腻,做法简单。

用料

鸭胗9只
小米辣3个
青线椒1个
柠檬半个
大蒜1头
珍选捞汁1碗

捞汁柠檬鸭胗的做法

  1. 主要食材

    捞汁柠檬鸭胗的做法 步骤1
  2. 鸭胗洗净冷水入锅煮熟捞出

    捞汁柠檬鸭胗的做法 步骤2
  3. 放入冰水中过凉,切片装盘

    捞汁柠檬鸭胗的做法 步骤3
  4. 料汁:青红椒切圈,蒜切片,倒入珍选捞汁

    捞汁柠檬鸭胗的做法 步骤4
  5. 料汁里放入几片柠檬片,倒入鸭胗盘中,撒入香菜碎。色香味俱全,好吃!浸泡半天更入味!

    捞汁柠檬鸭胗的做法 步骤5