红烧鸡块【香菇彩椒版】
减肥餐,没有吃米饭……
用料
鸡腿 | 只 |
彩椒 | 朵 |
干香菇 | 朵 |
干辣椒 | |
姜 | 片 |
葱 | 根 |
蒜头 | |
桂皮 | |
八角 | |
油 | |
盐 | 克 |
料酒 | 勺 |
生抽 | 勺 |
老抽 | |
冰糖 | |
鸡精 |
红烧鸡块【香菇彩椒版】的做法
彩椒切块,干香菇泡发切块,姜切片,大蒜切块,葱切断,干辣椒切段备用。【全部食材都要洗干净哟】
鸡腿切块冷水下锅,加姜片煮开,捞出用温水洗净。
这是处理好的鸡块……
所有配料都下锅炒炒……然后加香菇鸡块继续炒炒……
换小锅【可以不换】,加没过肌肉的水【建议温水,没有冷水也行】,加盐,料酒,生抽,老抽,冰糖,桂皮,八角,大火烧开后,转中小火煮17分钟左右,加彩椒和鸡精煮三分钟左右,就可以出锅了。
开吃……
小贴士
换小锅是为了省火力,哈哈哈哈……