低卡营养汤
低卡营养汤又来了?
今天分享的玉米海带汤
不仅低脂低卡，排油减脂
而且营养丰富，汤鲜味美
夏天必须安排起来??♀️
今天分享的玉米海带汤
不仅低脂低卡，排油减脂
而且营养丰富，汤鲜味美
夏天必须安排起来??♀️
用料
| 海带 | 200克 |
| 玉米 | 1根 |
| 小葱 | 1根 |
| 盐 | 半勺 |
| 胡椒粉 | 半勺 |
低卡营养汤?排油减脂的玉米海带汤✨的做法
玉米洗净掰成小段，海带洗净切成宽片
锅中烧油，爆香葱末，放入海带翻炒2分钟后加入适量清水煮开后放入玉米，煮10分钟
加半勺食盐，半勺胡椒粉调味
最后再煮10分钟就OK了！
一口鲜掉眉毛！
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