豆豉炒苦瓜
用料
苦瓜 | 1根 |
豆豉 | 1勺 |
生姜 | 2片切成粒 |
大蒜 | 2瓣切成粒 |
葱白 | 6段 |
干辣椒 | 4个剪成小段 |
耗油 | 1勺 |
老抽 | 三分之一勺 |
白糖 | 适量 |
盐巴 | 1勺 |
豆豉炒苦瓜的做法
苦瓜切成上图这样的薄片,加入一勺盐揉搓半分钟,放一边静置15分钟出水后用清水冲洗两遍,沥干水分待用
起油锅,加入生姜大蒜,葱白,豆豉,然后再放进辣椒段煸炒至辣椒变颜色,立马倒进苦瓜,然后放耗油,老抽,白糖,鸡精,少许开水迅速翻炒
翻炒一分钟左右的样子起锅,看吧,超级美味哦,来家里的客人都说第一次吃这么好吃的苦瓜,老公也特别喜欢吃呢
小贴士
对于不爱吃苦瓜的人讲,这道苦瓜的做法可谓是神助攻。因为加了豆豉和白糖的原因,炒出来的苦瓜只有微微苦。另外因为马了盐,所以比较脆爽可口。要记住的是,下锅以后放调料的速度要快,不能炒太久,不然软了就不好吃了