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快手苦瓜炒肥牛

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:27 阅读:7924
苦瓜和牛肉是绝配,炎炎夏日多吃苦瓜清热下火,家里更好有一包速冻肥牛肉片,快手苦瓜炒肥牛做起来!

用料

肥牛150克
苦瓜一条
蚝油1勺
酱油1勺
多力玉米油适量
蒜头几颗
生粉1勺

快手苦瓜炒肥牛的做法

  1. 牛肉解冻,加入蚝油,酱油,生粉,玉米油腌制至少半小时。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤1
  2. 苦瓜顺着外围切下肉,尽量不要切到囊,再切成大小一致的薄片。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤2
  3. 如果怕苦的可以用盐腌制苦瓜一下,等出水了洗几遍再挤干水分备用。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤3
  4. 锅里倒多一点的油,油热放蒜头炒香。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤4
  5. 放入肥牛炒至变色,装起来备用。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤5
  6. 再起锅将苦瓜炒熟。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤6
  7. 放入肥牛翻炒片刻,最后放一点香菜即可。

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤7
  8. 快手苦瓜炒肥牛完成!

    快手苦瓜炒肥牛的做法 步骤8