黄豆和眉豆提前一晚浸泡，夏天豆子泡过夜需要放冰箱冷藏。苦瓜去囊，切大块。玉米和胡萝卜切块。虫草花洗净。把所有材料放入主锅，加入约1200克水，不超过Max线。

Tm6用户可以用慢炖模式3小时/98度，Tm5用户可以用60-99分钟/100度/反转小勺。喜欢味道浓郁的朋友可以增加炖煮的时间。

煮好后加入适量的盐调味，15秒/反转速度1，混合均匀即可。

苦瓜性寒，体寒的朋友可以在汤里多加点姜，或者撒点胡椒粉。