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香煎西葫芦

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:29 阅读:7916
西葫芦炒鸡蛋,西葫芦炒肉,西葫芦鸡蛋饼。。。奥,都吃的够够的了???所以,西葫芦已经很久没有出现在餐桌了,五谷杂粮,各种蔬果,少了那个也总觉得不舒服。。。强迫症的完美体现?于是乎今日把西葫芦换个做法,果然没有白忙活,全部吃光光啦!

用料

西葫芦2个
鸡蛋2个
胡萝卜半根
大虾6只
面粉适量
1勺
生抽2勺
耗油1勺
食用油适量
胡椒粉少许
小葱1根

香煎西葫芦的做法

  1. 大虾去头去皮去虾线,切成小段。

    香煎西葫芦的做法 步骤1
  2. 西葫芦切去头和尾,再切成一厘米宽度的厚片。

    香煎西葫芦的做法 步骤2
  3. 用勺子?挖去内瓤,挖掉的瓤不要扔掉。

    香煎西葫芦的做法 步骤3
  4. 装盘备用。

    香煎西葫芦的做法 步骤4
  5. 挖出来的瓤剁碎,不要挤掉水份哦。

    香煎西葫芦的做法 步骤5
  6. 胡萝卜切小碎丁。

    香煎西葫芦的做法 步骤6
  7. 小葱切圈。

    香煎西葫芦的做法 步骤7
  8. 剁碎的瓤,胡萝卜,葱圈一起放入碗中。

    香煎西葫芦的做法 步骤8
  9. 加入生抽,盐,耗油,鸡蛋和胡椒粉。

    香煎西葫芦的做法 步骤9
  10. 搅拌均匀。

    香煎西葫芦的做法 步骤10
  11. 再加入适量面粉。

    香煎西葫芦的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀成粘稠的面糊。

    香煎西葫芦的做法 步骤12
  13. 平底锅刷油,不用预热。

    香煎西葫芦的做法 步骤13
  14. 放入西葫芦圈⭕。

    香煎西葫芦的做法 步骤14
  15. 舀入面糊。

    香煎西葫芦的做法 步骤15
  16. 每一个圈圈里都放上一块虾仁,开中火煎一分钟,然后转小火慢煎。

    香煎西葫芦的做法 步骤16
  17. 煎至一面定型上色后翻面继续煎,直到两面金黄熟透。

    香煎西葫芦的做法 步骤17
  18. 香喷喷的西葫芦抱饼就出锅啦,即是主食又能当菜,配上一碗热粥,好满足?

    香煎西葫芦的做法 步骤18

小贴士

西葫芦瓤不要挤去水份,和面糊的时候有面粉加入,所以不怕它有水分哦。