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超级下饭神器—黄豆变纳豆/水豆豉/腊八豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:30 阅读:7950
可能很多人知道日本的纳豆非常健康又好吃,其实这种发酵过的黄豆很多地方都有,口味也大同小异,但是名字可能就大不一样,让我们怀疑是不是同一种食物。比如四川人叫水豆豉,湖南人叫腊八豆,到了日本就成纳豆了。我想别的地方大概也有,只是不知道还有什么美名?
我知道有不少人用纳豆菌种来做,农村也有用稻草做的,也可以用玉米叶,其实什么都不用也是可以做的,但是需要保持容器的干净,以及一定的温度和湿度。我每年秋冬季节都会做一些来吃,特别在冬季,用来蒸腊肉萝卜干什么的简直不要太好吃了。现在春天做应该也是可以的,毕竟温度还不太高。
这并不是什么黑暗料理也非重口味,这只是一种特殊的味道,这种味道叫乡愁!如果你也想家了,就来试试这个吧。吃货心中的所谓乡愁,没有一顿美味是不能解决的。

用料

黄豆200克
稍多
一块
5-6瓣
辣椒酱/辣椒面适量

超级下饭神器—黄豆变纳豆/水豆豉/腊八豆的做法

  1. 1. 准备干黄豆

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  2. 2. 用一大碗水泡一晚上,水至少没过黄豆两寸,多加没问题,但是别太少了。

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  3. 3. 黄豆浸泡好后,将黄豆洗净沥干水倒入锅中,加入2倍多的水量大火煮开再小火焖煮3-40分钟,煮至黄豆熟透且比较软,自己尝一下即可判断。

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  4. 4. 大量水份被煮干,差不多这样子

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  5. 4. 将煮好的黄豆捞出装入干净无油的玻璃容器。黄豆水也要保留不要扔掉!

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  6. 煮黄豆水密封起来放冰箱冷藏

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  7. 5. 将煮好的黄豆放在温暖的地方保温发酵,我放在没有开火的烤箱中了。根据自家的温度,大约3-5天左右即可。

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  8. 及时查看,闻到有点臭臭的香味(矛盾的味道),而且豆子中有许多拉丝即可

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  9. 看到拉丝了吗

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  10. 我不喜欢太臭太霉的,只要有粘粘的拉丝就可以了

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  11. 放大看看,只有拉丝没有霉,绝对可以放心食用

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  12. 6. 准备老姜和大蒜剁碎

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  13. 6. 将蒜蓉,姜末,辣椒面,盐(需要比平常做菜多放一倍左右)加入到发酵好的黄豆中,同时加入黄豆水(可以不用全部加入),搅拌均匀即可。

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  14. 做好的纳豆/水豆豉/腊八豆,可以在冰箱存放一到两周,直接吃或者用来炒或蒸腊肉萝卜干都超级好吃下饭。

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  15. 我已级迫不及待尝鲜了,当晚就和香干一起炒了一个菜,里面加了些辣椒酱,加了一丢丢酱油。

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  16. 刚做好的炒香干腊八豆,老公竟然多吃了两大碗米饭!

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