荷兰豆炖豌豆粒
小时候吃过炖豌豆,因为那时有的豌豆有不太好摘的豆丝,就喜欢挑豌豆粒吃,现在好了,我们可以用嫩嫩的荷兰豆搭配豌豆粒炖出小时候的味道了。喜欢的厨友可以尝试一下,属于一道很简单的炖菜了。
用料
带皮豌豆或豌豆粒 | 300克 |
荷兰豆 | 300克 |
猪五花肉肉沫 | 100克 |
葱花 | 1/3葱白 |
食用盐 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
温开水 | 2碗 |
荷兰豆炖豌豆粒的做法
带皮的豌豆剥好,荷兰豆摘丝后,清水冲洗干净在盆里备用。
葱花切好备用,我喜欢用葱白炒菜。
热锅凉油,油温7成热把肉沫放入煸炒。
一直翻炒,煸炒变色。
放入切好的葱花,还是要一直翻炒,直到葱花变软,问到了葱香味,加入2勺生抽,让葱花上色。
葱花上色后就可以把盆里洗干净豌豆粒和荷兰豆放锅里一起翻炒啦。
翻炒,翻炒~,让豆粒和荷兰豆都上色。
翻炒差不多豆粒和荷兰豆有变色,感觉熟了的颜色,就加入温水。
温水没过豆豆就可以,我喜欢用温水炖菜,如果没有温水凉水也可以。
不用盖锅盖就大火炖就可以。温馨提示:时间大概10-15分钟,锅边一定不要离开人哟。
当水炖的快没有了,就可以放2勺盐再翻炒一下,然后关火菜出锅。
美味的荷兰豆炖豌豆粒就可以食用啦~
小贴士
荷兰豆有的可以摘出丝,如果摘不出丝那也要把头尾摘一下。
喜欢吃素素的炖菜厨友可以把煸炒五花肉那一步省略即可。
喜欢吃素素的炖菜厨友可以把煸炒五花肉那一步省略即可。
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