超爱的荷兰豆炒腊肉
过年回来从家里带的腊肉,真的太香了,腊肉可以和很多蔬菜一起炒,但我还是最爱荷兰豆炒腊肉
用料
腊肉 | 150克 |
荷兰豆 | 100克 |
蒜 | 2瓣 |
青椒 | 1个 |
姜 | 3片 |
红辣椒 | 2个 |
超爱的荷兰豆炒腊肉的做法
首先把香料准备好,将蒜、姜、青椒、红辣椒切好备用
腊肉用的四川腊肉,清洗干净后切成片
将荷兰豆放入锅中焯水,这样更容易炒,颜色也更好看,一两分钟就行
锅内放少量油,把腊肉放入锅内煎至稍黄,让腊肉的油出来
再把蒜、姜、红辣椒放入锅内爆香,不能吃辣也可以不放红辣椒
再把腊肉和荷兰豆倒入锅中爆炒,放入青椒,大概5分钟就可以
出锅装盘,超好吃的荷兰豆炒腊肉就ok了
- 上一条: 低脂低卡的荷兰豆炒鸡丁,营养瘦身两不误
- 下一条: 荷兰豆炒腊肠