春日鲜味小菜
蚕豆是春天时令食物,家乡方言常叫作胡豆,小时候奶奶常常会做胡豆滑肉汤,胡豆炒牛皮菜,胡豆瓣做汤软糯嫩滑,炒菜爽口绝佳,记忆中总和初夏的气息紧扣在一起,正值当季,试试这道小炒菜吧~只需简单调味便能突出它原本的鲜美
用料
蚕豆 | 250g |
葱 | 2根 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法
水煮沸放入蚕豆,加1勺盐焯水3分钟捞出
放入冷水中降温冷却
剥去蚕豆外衣
多放一些油烧热,放入葱花炒出葱油香味
倒入蚕豆翻炒1~2分钟
最后加少许盐
少许糖
一些葱花翻炒均匀盛出
很鲜美~
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