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春日鲜味小菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7985
蚕豆是春天时令食物,家乡方言常叫作胡豆,小时候奶奶常常会做胡豆滑肉汤,胡豆炒牛皮菜,胡豆瓣做汤软糯嫩滑,炒菜爽口绝佳,记忆中总和初夏的气息紧扣在一起,正值当季,试试这道小炒菜吧~只需简单调味便能突出它原本的鲜美

用料

蚕豆250g
2根
1小勺
1小勺

春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法

  1. 水煮沸放入蚕豆,加1勺盐焯水3分钟捞出

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤1
  2. 放入冷水中降温冷却

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤2
  3. 剥去蚕豆外衣

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤3
  4. 多放一些油烧热,放入葱花炒出葱油香味

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤4
  5. 倒入蚕豆翻炒1~2分钟

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤5
  6. 最后加少许盐

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  7. 少许糖

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤7
  8. 一些葱花翻炒均匀盛出

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  9. 很鲜美~

    春日鲜味小菜? | 葱香蚕豆的做法 步骤9