比饭店还好吃的扁豆焖面,手把手教会你,轻松易学
不管您是一个人,两个人,还是三个人,亦或是一家人。每一餐都要好好对待哦,希望这道好吃的扁豆焖面,可以成为您的“座上客”,唤醒儿时的味道。
用料
扁豆 | 10根(一小把) |
葱 | 少许(切成葱花) |
蒜 | 3瓣 |
油 | 比平时炒菜稍多一点 |
盐 | 小半勺 |
醋 | |
生抽 | |
老抽 | |
切面 | 半斤(两人份) |
猪肉 | 一小块 |
比饭店还好吃的扁豆焖面,手把手教会你,轻松易学的做法
扁豆洗净装盘,(用过好几种扁豆,感觉这种最入味儿,口感最好)五花肉切片备用,葱姜蒜切好备用。特别注意,蒜末单放一个碗里。要用切面不要用手擀面。
糖醋蒜汁如图。配料无需太多,糖、醋、酱油均少许,与蒜融合在一起。
开火,锅烧热轻微冒烟,放入食用油(油比平时炒菜多一些),放入切好的五花肉,煸炒至肉汁出油。此时放入葱姜蒜末,继续炒,不要放调味品。(先放肉,再放葱姜蒜末,这样葱姜蒜有香味,但不糊)
放酱油(推荐鲁花炒菜酱油和老抽),翻炒均匀。(有点粘锅了,是因为这之前用锅煮过水做过汤就会有点粘)
将【空过水】的扁豆放入锅中(不能马上加水,要继续翻炒),放少许盐。
等到锅中扁豆全部沾满酱油,再放开水(没过扁豆,再高出一点)。
锅中水再次烧开时,用勺盛出一小碗汤汁备用。
锅中水刚好和扁豆齐平,放笼屉,盖在扁豆上。(这一步最为关键)
把面平铺在笼屉上。
铺好后,盖上锅盖,转小火。
大概5分钟后,将面翻一次面儿。
浇上备用汤汁。用筷子把面抖开抖散。继续盖上锅盖儿,这样重复三次左右。每次间隔大概5分钟。
看笼屉下面的汤汁几乎没了,但也要稍微留点儿,这样出锅的面不会太干。汤汁也不能太多,多了面会粘
再次关小火,注意是最小火。
这时把笼屉撤掉,用筷子把面和菜混合。
倒入调好的糖醋蒜汁儿,翻拌均匀,即可出锅。
喷香喷香的,再配个拍黄瓜,来碗绿豆汤,饭后吃块大西瓜,是不是很惬意?吃完了保你打着饱嗝拍着肚子说:“嗯,饱了,又吃撑了。”不信,你也来试试。
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