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春天的菜~芦笋玉米炒蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:34 阅读:7937
食材简单,没有太多调味料

健康又好吃的美食

绝对的颜值担当

家里老人孩子都喜欢

平时不太会做饭的女神们

一出手绝对会惊艳全场

用料

芦笋5根
鸡蛋5个
玉米粒1把
5克
2克
料酒3滴

春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法

  1. 食材准备:
    芦笋去皮(口感好),斜切成小段;
    用新鲜的水果玉米?,现剥玉米粒(比现成的速冻玉米粒好吃)

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤1
  2. 用开水汆烫一下捞出备用(时间不宜过长,2~3分钟即可)断生就好。

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤2
  3. 用冷水浸泡一会儿,取出过滤一下备用。

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤3
  4. 热锅热油(油可以适量多一点)先炒鸡蛋,盛出备用。
    #鸡蛋里放1克盐、几滴黄酒#

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤4
  5. 锅内留有少许油,倒入芦笋和玉米粒翻炒,断生后倒入鸡蛋,加盐、糖,翻炒一下即可出锅。
    #喜欢胡椒味的,还可以出锅前撒一些黑胡椒粒#

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤5
  6. 见到成品是不是很有食欲啊?
    那还等什么,食材超市都可以买到,明天就做一个吧?

    春天的菜~芦笋玉米炒蛋的做法 步骤6

小贴士

此菜烹饪时间不宜过长
保持芦笋的绿,玉米的黄,鸡蛋的嫩滑
是此菜的秘诀?