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不用和面疙瘩的「西红柿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:35 阅读:7941
不会和面疙瘩的同学看过来,这款??不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」你一定会喜欢的???做法简单,蔬菜搭配营养好???

用料

西红柿3个
鸡蛋2个
金针菇1把
小油菜3棵
木耳七八朵
小葱半根
面粉适量
1勺
鸡精1勺
白胡椒粉半勺
生抽1勺
食用油适量
香油半勺

不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法

  1. 木耳用温水泡发。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤1
  2. 金针菇去掉根部,洗净切成两段。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤2
  3. 小油菜洗净切段。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤3
  4. 西红柿去蒂洗净切块。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤4
  5. 小葱切葱片,鸡蛋打入碗中搅散备用。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤5
  6. 西红柿块放入盆中,少量多次加入面粉。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀到看不到干粉,再加入下一次面粉。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤7
  8. 直到搅拌成块块分明,不会粘在一起的状态。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤8
  9. 热锅烧油,油热下入葱片炒出香味。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤9
  10. 下入金针菇炒软。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤10
  11. 加入木耳和适量清水,大火烧开。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤11
  12. 水开后下入西红柿,搅拌一下,防止黏在一起。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤12
  13. 再次烧开后淋入蛋液。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤13
  14. 蛋液凝固,加入小油菜。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤14
  15. 小油菜断生后,加入盐,鸡精,白胡椒粉和生抽,搅拌至调味料融化,关火。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤15
  16. 淋入香油即可。

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤16
  17. 出锅就是美味???

    不用和面疙瘩的「西红柿?蔬菜疙瘩汤」✌️✌️✌️的做法 步骤17

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