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范爷同款美白秘籍

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:36 阅读:7921
据说是范爷推荐的美白秘籍? 柠檬,平时也会泡水喝,加上香甜浓郁的百香果?要喝上一大杯才满足呢。

用料

百香果12个
柠檬6个
蜂蜜适量
黄冰糖适量
搓柠檬皮用
密封罐2个

范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法

  1. 原材料图

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤1
  2. 把密封罐洗净,可用开水烫一下,通风处晾干。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤2
  3. 把百香果切开,用勺子把肉挖出放在一个大碗里。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤3
  4. 清洗柠檬?用盐搓,搓到闻到柠檬清香味出来

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤4
  5. 然后把盐清洗干净,用清水泡5分钟后捞出擦干。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤5
  6. 柠檬切片,不要太厚也不要太薄,尽量切得均匀些

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤6
  7. 记得把籽去掉了,不然会发苦哦。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤7
  8. 开始装罐,先用一层蜂蜜打底,然后放一层柠檬➡️一层百香果➡️一层冰糖➡️一层蜂蜜,以此循环♻️。
    最后装满后最上面在盖一层厚厚的蜂蜜,密封好放冰箱里冷藏,三天后拿出来摇一摇就可以喝啦?。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤8
  9. 取1-2片柠檬➕2、3勺汁,用温水冲泡即可饮用,温水可以保存柠檬中营养物质,千万别用烫水哦‼️会破坏柠檬中含有的维生素。

    范爷同款美白秘籍??百香果柠檬蜂蜜茶??的做法 步骤9

小贴士

⚠️特别注意⚠️
在制作过程中,勺?、碗、刀、密封罐、所有用的到的工具都不能沾水,保持干燥‼️打开喝的时候勺子也不能沾水,否则会发霉哦‼️

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为什么被那么多人种草?
?百香果蕴含丰富的氨基酸和蛋白质,对人体是非常有益的,延缓衰老,促进消化,缓解便秘降压降脂等等,营养很丰富。

?柠檬?是世界上最有药用价值水果之一,它富含维生素C,钙、磷、铁各种对人体有益得元素,提神减肥,有很强的抗氧化作用,促进肌肤新成代谢,抑制色素沉淀等等。

所以,这两款水果加在一起做蜂蜜茶和对身体多多益善哦✅。