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降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7957
最近迷上了用小美做各种养生保健食物,这款回春汤,别名黑木耳露就是经常被翻牌的一款!
制作简单,效果显著,你要试试么?

用料

黑木耳5克
枸杞5克
红枣5颗
红糖15克
300克

降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)的做法

  1. 黑木耳提前泡发好

    降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)的做法 步骤1
  2. 所有食材入主锅,红枣记得提前去核,10分钟/100度/速度小勺烹煮

    降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)的做法 步骤2
  3. 2分钟/速度10打磨

    降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)的做法 步骤3
  4. 回春汤做好啦!

    降三高!清肠道!美容养颜的木耳露(小美版)的做法 步骤4

小贴士

心急的可以用小美10分钟/50度/速度5泡发黑木耳