无油低卡快手/花生酱软曲奇(椰子面粉版)
用料
椰子面粉 | 20克 |
纯花生酱 | 20克 |
蛋黄 | 1个 |
牛奶 | 20克 |
泡打粉 | 2克 |
小苏打 | 1克 |
盐 | 一撮 |
代糖 | 适量 |
无油低卡快手/花生酱软曲奇(椰子面粉版)的做法
所有材料混合均匀,直到没有干粉。
面团不会过干或过湿,刚好成团。
把面团揪成一个个均匀的小团子。
提前预热烤箱。
把曲奇面团压扁,最好大小厚度都一样。
烤箱上下火170度,烤15分钟左右。(具体的温度和时间,要根据自己烤箱性能 曲奇大小厚度来调整。)烤好后取出晾凉。
花生酱的味道很浓香,椰子面粉颗粒感也比较重,嚼起来很香。
边缘被烤得酥酥脆脆,中间是偏软的感觉。如果再小一点,压薄一些,就变成小脆饼了吧。一共六小块曲奇,平均下来每个40kal左右。
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