除黄油和内馅外所有材料揉成光滑面团。

加入黄油揉至扩展阶段。

盖保鲜膜松弛20分钟。

分成6份，大概74g一个，分成5个也可以。

包入内馅

搓长，说是说要搓到20cm左右，但是高粉做的加上包了馅料的我就没搓长过。

整形。有馅料的高粉版整形对我来说太难了。

发酵30分钟。

煮糖水，正反面各30秒。

200度20分钟左右。

我可能比较适合做全麦。真的整形无能，尽力了。