零失败的墨西哥
SalsaSauce,一般译作莎莎酱或者是萨尔萨酱,是极具墨西哥特色的一种酱,味道酸辣带甜却不刺激,口感细腻浓郁,搭配墨西哥玉米薄饼就是taco。
Guacamole也是一个经典的墨西哥风味小吃,吃的时候可以搭配墨西哥玉米片,也可以涂抹面包上享用。
以上两种都是低脂低卡,好吃又不怕胖的小零嘴,关键是超级简单又快手。
Guacamole也是一个经典的墨西哥风味小吃,吃的时候可以搭配墨西哥玉米片,也可以涂抹面包上享用。
以上两种都是低脂低卡,好吃又不怕胖的小零嘴,关键是超级简单又快手。
用料
salsa酱用料: | |
西红柿 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
香菜 | 3根 |
洋葱 | 半个 |
红甜椒 | 半个 |
黄甜椒 | 半个 |
小米椒 | 2个 |
柠檬? | 1个 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 1勺 |
Guacamole酱用料: | |
牛油果 | 3个 |
大蒜 | 2瓣 |
洋葱 | 半个 |
红甜椒 | 半个 |
黄甜椒 | 半个 |
小米椒 | 2个 |
柠檬? | 1个 |
橄榄油 | 1勺 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
零失败的墨西哥??salsa莎莎酱和guacamole牛油果?酱的做法
准备好所有食材和调料
番茄?去籽
所有食材切小丁,除了柠檬?
倒入干净碗中,柠上一颗柠檬汁,加入橄榄油1勺,海盐和黑胡椒适量搅拌均匀即可,喜欢辣的多加些,口味按个人喜好调配。酸辣可口的salsa酱就做好啦!
喜欢肉肉的小伙伴,可以salsa酱➕玉米饼➕牛排(切丁或者条都可以),这样一份集颜值与美味一身的taco就做好啦!赶快去称霸你的朋友圈吧!
准备好牛油果酱的食材,其实就是把莎莎酱的番茄换成了牛油果,其他都一样
挖出牛油果?放入捣碗里
挤上一颗柠檬?(黄柠檬或者青柠你自己随意)
然后捣成泥
切好的蔬菜一起放入牛油果泥的碗里
加入橄榄油一勺,黑胡椒和海盐适量,搅拌均匀即可
牛油果?酱搭配玉米片简直是完美的追剧小零嘴,好吃到停不下来
小贴士
牛油果酱适合现做现吃,因为很容易氧化,挖出以后立马挤上柠檬汁就是为了防止它氧化,做好的牛油果酱千万不要放到第二天吃哦!以上果酱都是三人份的量!!
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