罗汉果茯苓甘草枸杞雪梨饮(含凉粉冻)
南方逐渐多雨,潮湿闷热起来了,这最讨人厌的黄梅天估计也就快到了!
喝点健康的饮品?润肺降燥,可以让人身心放松愉悦?…
喝点健康的饮品?润肺降燥,可以让人身心放松愉悦?…
用料
雪梨 | 1个 |
罗汉果 | 1/2个 |
甘草 | 15g |
枸杞 | 15g |
冰糖 | 适量(根据个人口味) |
罗汉果茯苓甘草枸杞雪梨饮(含凉粉冻)的做法
如上图所示,所有材料洗净切适当大小放入高压锅内。
加入2L清水,大火煮沸出气转小火10分钟即可。
看看颜色非常的浓郁清亮。
留出1L准备做凉粉冻,哈哈哈,其余的都先干了!
桂花酱调个味
放入小奶锅和白凉粉一起搅拌均匀。
搅拌均匀后自然冷却。
不行,得要定个型,哈哈哈…立即装入保鲜袋中,想要快点冷却,把保鲜盒放入冷水中降温,放入冰箱冷藏。
做好的冻冻QQ滑滑哒,可以加糖水,很爽口。
也可以加牛奶、椰奶任君选择!
润肺降燥,很健康的零食!哈哈哈…
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