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姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:49 阅读:7932
姨妈期就想吃红枣桂圆。然后看了其他做的红枣糕,就想着自己参考综合一下。成品非常经验,真的非常好吃。也不甜。饱腹感也特别强。

用料

桂圆肉30克
红枣50克
桑葚10克
核桃碎30克
鸡蛋4个
牛奶50克
蜂蜜20克
小苏打2克
红糖50克
30克
全麦粉110克
玫瑰海盐2克
咖啡甜酒10克
泡打粉1克

姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法

  1. 1.50克红枣干剪碎,20克桂圆剥开肉剪碎。有成品桂圆肉也行。10克桑葚干。30克核桃肉捣碎。倒入50克牛奶和10克咖啡甜酒让果肉充分吸收
    2.吸收好的果肉加入30克植物油搅拌均匀备用
    3.所有分类称好混合备用(全麦粉110克+小苏打2克+泡打粉1克+2克海盐混合均匀)
    4.四个蛋黄加入10克红糖隔热水搅拌使红糖融化倒入桂圆红枣糊里搅拌。
    5.再加入20克蜂蜜搅拌均匀备用

    姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法 步骤1
  2. 6.四个蛋白分三次加入40克红糖打发成硬性的弯钩。滴落纹路不消失
    7.加入红枣糊倒入搅拌均匀
    8.加入粉搅拌均匀。不要过度搅拌

    姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法 步骤2
  3. 烤箱180度烤25分钟。根据各家烤箱情况调节

    姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法 步骤3
  4. 里面蓬松感非常好

    姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法 步骤4
  5. 加了桂圆肉特别特别好吃。

    姨妈期养生蛋糕桂圆红枣桑葚蛋糕的做法 步骤5

小贴士

补气养血,姨妈期必备啊。。