广东家常老火靓汤
今天汤谱推荐
#菜干猪健肉下火靓汤
这是我们广东的家常！清热下火?！
还可以祛湿消水肿！止咳润肺！滋阴降燥！
心烦气躁的可以试试[愉快]
#菜干猪健肉下火靓汤
这是我们广东的家常！清热下火?！
还可以祛湿消水肿！止咳润肺！滋阴降燥！
心烦气躁的可以试试[愉快]
用料
| 猪健肉 | 200克 |
| 白菜干 | 2片 |
| 南北杏 | 适量 |
| 莲子 | 适量 |
| 无花果 | 1个 |
| 玉竹 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 矿泉水 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
广东家常老火靓汤?菜干猪健肉下火滋阴降火汤的做法
所有食材准备好
准备一块猪健肉
材料清洗干净，那个菜干头切掉
所有的食材的加矿泉水一起放进炖盅
隔水炖两个小时
临出锅前加点盐调味
一碗下火靓汤就炖好啦
非常好喝，味道香浓！
烦躁不安、上火、虚胖的都可以试试
老少咸宜！需要汤包的可以私信我哦
